Adaptogene – Phytotherapie, Vitalstoffe & Co.

Adaptogene Pflanzen werden von mir sehr gerne unterstützend eingesetzt. Es sind pflanzliche Stoffe, die auf Hormondrüsen regulierend einzuwirken vermögen. Das bedeutet, sie greifen beruhigend oder aktivierend ins hormonelle Geschehen ein. Zum großen Einsatz kommen auch spezielle Pflanzen aus dem Ayurveda. Weitere Möglichkeiten, sanft auf das Hormonsystem einzuwirken, bieten Öle, Wickel und Massagen.

Gerade bei der Hashimoto-Thyreoiditis und weiteren Autoimmunprozessen sieht man oft einen Verlust an Vitalstoffen. Wichtig ist hier der Einsatz von Vitamin-D, Jod, Eisen, Selen, B-Vitamine, Magnesium usw., die alle unerlässlich sind für unser Hormonsystem.

Auch sollte man wissen, was es zu beachten gilt, damit jeder Stoff vom Organismus gut aufgenommen wird. Gerne setze ich auch DMSO (Dimethylsulfoxid) ein, um die Vitalstoffaufnahme zu unterstützen. Mehr zu den Möglichkeiten der Vitalstoffe erläutere ich gerne im persönlichen Gespräch.